2017-09-21から1日間の記事一覧

自分の怒りの感情と向き合う。:『マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント』を読みました。

読書

こんばんは。三毒追放運動中、一宮です。感情に、良いも悪いもない怒りには、『毒』という言葉がしっくりくると思いませんか？私は、なんとなく、怒ることは悪いこと、というか、良くない感情のように感じてしまっていました。一般的にネガティブな印象…